Retiro Urbano de Verão 

2 e 3 de Julho - Braga, Presencial

Museu dos Biscaínhos

Com Lourenço de Azevedo

Praticar em Braga

Este vai ser o meu primeiro workshop presencial depois da pandemia e que simultaneamente encerra o ano lectivo de aulas online. 

O conceito

10 horas de prática durante um fim de semana, com tempo também para desfrutar da cidade de Braga de forma relaxada.

O programa

Sendo um retiro de verão vão ser estudados temas teóricos e práticos relacionados com o fortalecimento da circulação.

  • Entender os princípios da circulação relacionados com a criação de mais vitalidade e uma utilização mais organizada da sua energia pessoal. 
  • Criar uma estrutura que permita entender como mover-se de forma mais eficiente 
  • Estudar princípios que são transversais  às formas tradicionais, independente da forma ou estilo que pratica.
  • Aprender complementar ou a criar um treino que lhe permita tirar melhor partido da sua constituição e condição. 

A quem se destina?

A quem tenha curiosidade de explorar a sua prática actual levando-a a outros níveis ou esteja em busca de outras possibilidades de movimento relacionado com o Fortalecimento Interno

O local

A prática será realizada aproveitando os Jardins e o Salão Nobre do Museu dos Biscaínhos.

Em ambos os dias as aulas começam às 10h e terminam às 17h com intervalo de duas horas para almoço. 

Valor 

O valor total é de 100 Euros, que poderá ser pago na totalidade ou em duas vezes. 

15% de desconto para alunos das aulas regulares ou avançadas de Junho. Se subscreveu uma destas aulas Envie-nos um email para receber um cupão de desconto.

No caso de pagar em duas vezes o valor restante será pago no 1º dia do Retiro.

Alojamento 

O alojamento e refeições ficam a cargo de cada participantes.

Uma lista de restaurantes serão fornecidos por nós para quem desejar

Participar

Lourenço de Azevedo

Iniciou os seus estudos em Medicina Tradicional Chinesa em 1998 e interessa-se pela área preventiva desta arte, nomeadamente a alimentação e o Chi Kung, o qual há mais de 20 anos que pratica e ensina.

É o fundador e coordenador dos Cursos de Chi Kung Terapêutico e Instrutores do Instituto Macrobiótico de Portugal. É o autor do Livro Regenerar editado em 2017 pela editora Marcador sobre hábitos saudáveis, fruto do que escreve desde 2008 no blogue do seu site regenerar.pt.

Vive numa aldeia perto de Braga com a sua família onde é possível explorar o conceito de sustentabilidade pessoal que integra movimento, alimentação e natureza. 

Retiro Urbano de Verão 

2 e 3 de Julho - Braga, Presencial

Museu dos Biscaínhos

  • Estude conceitos que lhe permitem criar uma rotina de prática consistente
  • Conheça técnicas, que pode utilizar para fortalecer a sua energia vital
  • Descubra as bases teóricas, que permitem compreender melhor a sua prática
  • Conheça o seu corpo de uma forma mais integrada
  • Beneficiar de todos os efeitos que as práticas de fortalecimento interno lhe podem oferecer
  • Faça parte de uma comunidade curiosa e motivada em desenvolver os seus hábitos de prática. 
Participar

Condições para reembolso

Na preparação de qualquer workshop Regenerar realizamos todo o tipo de preparativos de acordo com quem participa no evento.
Por isso, estabelecemos alguns limites de tempo em caso de cancelamento e de reembolso. 

O limite para ser pedido a devolução do valor é 4 semanas antes do início do evento depois desta data não é realizado qualquer reembolso, qualquer que seja o motivo do cancelamento.

Para um período maior que 4 semanas, só podemos dar-lhe um reembolso total se encontrar alguém para o substituir no evento.

Leia atentamente os termos e condições e certifique-se de que os compreende, antes de fazer qualquer reserva em relação a qualquer um dos eventos que realizamos.

Relacionado com o COVID-19, os reembolsos serão possíveis nos 2 casos seguintes :

- Se o seminário for cancelado (o que poderá acontecer no caso de serem aplicadas novas medidas governamentais extremas para o COVID-19)

- Se houver uma restrição de voos ou viagens que o impeça de viajar para o local do evento.